横須賀で不眠、頭痛、首肩コリ、眼精疲労を改善
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2022/11/19
当店がオープンして以来、色々なお客様との出会いがありました。
そして、カウンセリングをしていつも思う事、それは・・・
不眠、頭痛、便秘(もしくは下痢)、食いしばり、むくみや冷え、生理のお悩み、首肩こり、眼精疲労。。
これら全部まとめて持っている方多いな。と・・・
不眠とは、眠れないだけではなくて、寝付きの悪さや、夜中に目覚める、眠りが浅い事も不眠の一種なんです。
食いしばりの方は、必ずといって良いほど、頭痛も持っている。
頭蓋骨がガチガチに固まってしまっているから。
それなのに、仕事を頑張りすぎてしまったり。。
体に力が入ったままだったり。。
体はそれでも、最小の痛みで体にサインを出してくれている。
それに早く気づいてあげれる事が、自分を労わる事ではないのでしょうか?
眠れないのも、頭が痛いのも、体がだるいのも、便が出ないのも、生理前の心の不安定さ、生理痛のひどさも、今までの自分の選択肢の結果。。
身体を整えたいなら、その時その時の選択肢を変えなければ
いつまでたってもアナタの身体は変われない。。
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